Napój rozgrzewający z imbirem
W jesienno-zimowe chłody warto sięgać po różnego rodzaju napoje rozgrzewające, aby poprawić sobie humor, dodać odrobinę wigoru i wzmocnić odporność. Jednym z nich jest napój zimowy rozgrzewający z wartościowymi owocami i przyprawami.
Składniki:
– 1 pomarańcza
– 1 cytryna
– Kawałek świeżego imbiru
– Trawa cytrynowa
– syrop z mango lub miód do smaku
– gorąca woda
Wykonanie:
Pomarańczę, cytrynę myjemy, sparzamy skórkę, kroimy na plasterki. Imbir obieramy nożem lub obieraczką i kroimy na cienkie plasterki. Trawę cytrynową kroimy wzdłuż, delikatnie rozbijamy wydobywając aromat.
Do dzbanka wkładamy pomarańcze, cytrynę, imbir, trawę cytrynową całość zalewamy gorącą wodą ( nie wrzątkiem) słodzimy do smaku syropem z mango lub miodem.
Zobacz artykuł: Wzmacniamy odporność w okresie jesienno-zimowym
Reklama
